Bienvenidos a Montsalut Espai Natural
Salud y bienestar en buenas manos
Montsalut es un espacio natural donde de manera virtual y presencial, podamos acercarte al saludable mundo de las Terapias Alternativas. Nuestros colaboradores son todos destacados terapeutas en cada una de sus especialidades y entre todos queremos brindarte el mejor servicio y asesoramiento para que tus inquietudes, patologÃas y/o dolencias, puedan ser resueltas de la manera más natural, efectiva y eficaz.
![Clase de yoga al aire libre](https://static.wixstatic.com/media/11062b_04601acc4edf47a8ac9f0b2f14fd234d~mv2.jpeg/v1/fill/w_126,h_84,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/11062b_04601acc4edf47a8ac9f0b2f14fd234d~mv2.jpeg)
Montsalut Espai Natural
Tu bienestar es nuestra prioridad
La vida moderna nos propone un ritmo acelerado y vertiginoso donde con el correr del tiempo vamos perdiendo nuestra capacidad de conexión con nuestro estado natural de serenidad y bienestar, lo que terminamos pagando con la propia salud y generando conflictos importantes entre lo que hacemos, lo que sentimos, lo que decimos y lo que pensamos.
En MONTSALUT Espai Natural, hemos creado justamente un espacio donde inspirados en las antiguas tradiciones del planeta, desarrollamos este sitio virtual y real de comunicación y conocimiento para ayudarnos a recomponer ese equilibrio natural perdido entre cada uno de nosotros y su relacionamiento con el entorno.
A través de técnicas y ejercicios de Yoga, Tai Chi, Respiración, Meditación, Visualizaciones, Chi Kung, Masajes Terapéuticos y una vasta lista de complementos y productos naturales, te invitamos a profundizar en este camino de autoconocimiento, curación y equilibrio de nuestro ser y su contexto social, humano y natural.
Salud y bienestar
Tratamientos y terapias naturales
En MONTSALUT espai natural contamos con los siguientes servicios y actividades:
TAI CHI... Clases y talleres virtuales y presenciales con ejercicios suaves y lentos que trabajan la meditación en movimiento, postura corporal, corrección de columna, desarrollo de la energÃa vital y la respiración.
YOGA... Prácticas online y personales que incluyen trabajos de posturas, respiración, tonificación, estiramientos, meditación y relax.
MASAJES... Talleres y atención personalizada de masajes terapéuticos que abarcan técnicas de quiromasaje, reflexologÃa, digitopuntura, quiropraxia, masaje deportivo, anti estrés y relax, entre otros.
MINDFULNESS... Meditaciones guiadas online, personalizadas para cada situación y talleres de visualización colectivas para tratar distintos trastornos como ansiedad, estrés, miedos, adicciones, angustias, baja autoestima y más.
![que-es-taichi.jpg](https://static.wixstatic.com/media/a93cfe_9c61f74cbf104d5896fa3ca0f4316f9d~mv2.jpg/v1/fill/w_55,h_42,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/que-es-taichi.jpg)
TAI CHI
Meditación en movimiento
El antiguo arte Chino de la meditación en movimiento, es una suave pero intensa práctica de movimientos, estiramientos y respiraciones sabiamente creadas y desarrolladas para tonificar y fortalecer nuestra salud, tanto a nivel fÃsico como energético y mental abriendo nuestra percepción a la armonÃa con la naturaleza.
![Untitled](https://static.wixstatic.com/media/a93cfe_d59413283c0b4c4da7a2512092c07340~mv2.jpg/v1/fill/w_55,h_55,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Untitled.jpg)
YOGA
Mente sana en cuerpo sano
La milenaria práctica India nos acerca a una técnica que combina posturas corporales de estiramiento, fuerza y equilibrio, con saludables ejercicios respiratorios y trabajos meditativos de visualización, abstracción, concentración que permiten la armonización de nuestro cuerpo con nuestros pensamientos, emociones y energÃa.
![Masaje de espalda](https://static.wixstatic.com/media/297a53004ad044dab0035fb00ae9093e.jpg/v1/crop/x_1705,y_0,w_3744,h_3744/fill/w_55,h_55,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Masaje%20de%20espalda.jpg)
MASAJES TERAPÉUTICOS
Salud en buenas manos
Tómate un tiempo de relax para beneficiarte de nuestros personalizados tratamientos corporales que incluyen masoterapia, quiromasaje, reflexologÃa podal y manual, quiropraxia, KinesiologÃa, rehabilitación de traumas y lesiones, masajes descontracturantes, energéticos y relax.
![IMG_20211024_152013.jpg](https://static.wixstatic.com/media/a93cfe_81ee4bb123dd4b06af6b031a328f0366~mv2.jpg/v1/fill/w_55,h_51,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/IMG_20211024_152013.jpg)
MEDITACIÓN
Visualización y proyección creativas
La práctica de la meditación es realizada desde la antigüedad por las más diversas civilizaciones y culturas con un legado y beneficios terapéuticos fÃsicos, mentales, emocionales y espirituales comprobados por la ciencia y medicina modernas.
A través de esta práctica podrás conectar más profunda y conscientemente con tu ser interior, tu naturaleza y ver con nuevos ojos el mundo que te rodea. Te animas?
Para comenzar te invitamos a que sigas nuestro Podcast online y experimentes por ti mismo está vivencia.
Contáctanos o sÃguenos en nuestras redes para más información
Contacto
¿Deseas saber más sobre Montsalut espai natural o sobre alguno de nuestros servicios? Contáctanos.
+34 622 55 27 35
![Meditate at the beach](https://static.wixstatic.com/media/bc001baa4397444f809fa5f147c28a9e.jpg/v1/fill/w_116,h_77,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/bc001baa4397444f809fa5f147c28a9e.jpg)